Tidlig morgen i Beijing

Når man færdes i Beijing, kan man ikke undgå at lægge mærke til de mange mennesker, unge som gamle, der dyrker taichi og andre former for meditativ bevægelse. I parkerne tror man ikke sine egne øjne, når man ser mylderet af mennesker i gang med uforstyrret at udføre deres rolige langsomme bevægelser efter ældgamle systemer. Man træner typisk i grupper, med eller uden leder.

Rundt om i byen er der endvidere indrettet det, der kunne kaldes "legepladser for voksne". Her er der opstillet farvestrålende redskaber, som man kan anvende til at motionere og holde kroppen stærk og smidig. Pladserne fungerer samtidig som mødesteder for samtale og hygge.

Intet af det, der foregår, ligner den fitness kultur, vi dyrker i Vesten. I Kina er kropskulturen blidere og smukkere, og den fokuserer ikke på at forme kroppen efter ideale mål men sigter først og fremmest mod at bevare sundhed, indre ro og balance.